12 façons d’utiliser la permaculture dans votre vie quotidienne

Il n’est peut-être pas évident de savoir comment utiliser la permaculture dans votre vie quotidienne, mais cet article vous montrera comment.

par Elena Pollen

La permaculture est souvent définie par ses douze principes. Étant un composé d’agriculture permanente, il est logique que ces principes soient très axés sur la terre.

Mais en ces temps changeants, il semble plus important que jamais d’étendre ces lignes directrices à toute personne souhaitant faire une différence positive dans sa vie de tous les jours. Que ce soit en ville, en banlieue ou en milieu rural.

1. Observer et interagir

Avant d’agir, il faut observer. Essayez de répondre à certaines des questions suivantes avant de faire quoi que ce soit d’autre. Agir avec intention et réflexion crée des résultats plus durables.

• Qu’est-ce que je fais pour m’amuser ?
• Qu’est-ce que je fais comme travail ?
• De quoi suis-je heureux dans ma vie ?
• Qu’est-ce qui pourrait être amélioré ?
• Comment ma vie pourrait-elle être plus durable et épanouissante ?

Une fois que vous avez défini qui vous êtes et où vous voulez être, c’est le moment de commencer à avancer vers ces objectifs.

2. Attrapez et stockez l’énergie

Pensez à où vous mettez votre énergie au jour le jour. Y a-t-il des points de vente qui drainent une grande partie de votre énergie auxquels vous pourriez donner moins ? Y a-t-il des choses qui vous procurent de l’énergie auxquelles vous ne prêtez pas suffisamment attention ?

N’ayez pas peur de vous éloigner des choses qui drainent votre énergie et essayez de vous mettre au défi de passer plus de temps à faire des choses que vous aimez.

3. Obtenez un rendement

Dans les modes de vie urbains, nous achetons généralement la plupart des choses que nous consommons. Peut-être n’avez-vous pas de jardin ou de moyen de cultiver de la nourriture, mais existe-t-il un moyen d’entrer en contact avec votre côté créatif pour produire quelque chose qui vous est propre ?

Une production de divertissement plus lente et moins énergivore pourrait inclure : lire, cuisiner, fermenter, écrire, marcher, être dehors, coudre, dessiner, faire de la musique, se connecter avec de vraies personnes dans la vraie vie, construire, réparer des choses.

4. Appliquer l’autorégulation et accepter les commentaires

Nous sommes nos pires ennemis. Le désir de l’ego d’avoir toujours raison n’est généralement pas utile à notre croissance personnelle et à notre plaisir du monde. Beaucoup d’entre nous peuvent être prompts à critiquer et n’aiment pas remettre en question nos points de vue existants.

Inversement, se comporter de la manière opposée est beaucoup plus propice à l’amélioration de soi et au bien-être. Écouter la critique ne signifie pas nécessairement être totalement d’accord avec elle, mais l’accepter et l’accepter avec reconnaissance comme une opportunité d’apprendre et de s’améliorer.

Surveillez-vous et soyez ouvert à faire des erreurs et à en tirer des leçons.

5. Utiliser et valoriser les ressources et services renouvelables

Utilisez les transports en commun, faites du vélo, étudiez à la bibliothèque plutôt qu’à la maison pour économiser sur les frais de chauffage.

Aussi évident que cela puisse paraître, investir dans des couvertures de bonne qualité et des vêtements chauds peut vous empêcher d’allumer le chauffage lorsque ce n’est pas nécessaire.

Essayez d’évaluer s’il y a de petits changements que vous pourriez avoir oubliés ou négligés dans votre mode de vie actuel.

6. Ne produisez aucun déchet

Même si vous ne pouvez pas totalement éviter l’emballage, en réduire consommation de plastique, vous avez un impact positif.

Apportez des sacs réutilisables dans les supermarchés et les magasins pour emporter de la nourriture à la maison, en obtenant des autocollants directement sur les fruits et légumes en vrac. Il existe de nombreux sites Web proposant des solutions sans plastique pour les articles ménagers tels que le papier toilette, les brosses à vaisselle, le savon, le déodorant en stick. Les boutiques caritatives sont un excellent moyen de soutenir la communauté locale et de trouver des biens d’occasion.

Si quelque chose se brise, essayez de le réparer ou de l’utiliser différemment avant de le jeter à la poubelle. Vous bénéficiez également de l’avantage personnel de devoir moins sortir les poubelles.

7. Concevoir des motifs aux détails

Quels cycles finissent par se répéter dans votre vie ? Y a-t-il un signe que quelque chose doit être changé afin de produire un résultat différent ?

Il est peut-être temps de créer un nouveau modèle, afin d’obtenir les résultats souhaités. Essayez de reconnaître les modèles qui émergent dans votre vie et qui peuvent vous être bénéfiques.

8. Intégrer plutôt que séparer

Combiner plutôt que compartimenter.

Si vous passez votre vie à travailler, votre travail est donc votre vie. Nous devons trouver un moyen de reconnaître que c’est la même chose. Peut-être qu’en ce moment vous n’êtes pas passionné par votre travail, mais le traiter comme une partie intégrante de votre vie peut changer votre comportement à l’intérieur de celui-ci, en maintenant un état d’esprit positif.

Si vous sentez que vous ne pouvez pas être heureux au travail et que vous envisagez de changer de carrière, rêvez en grand – pensez à trouver quelque chose que vous aimez qui vous garde en bonne santé, vous divertit, vous stimule et pour lequel vous pouvez être payé.

9. Utilisez des solutions petites et lentes

Commencez patiemment et travaillez vers votre rêve, plutôt que de rester immobile et de vous attendre à ce qu’il arrive soudainement. Si votre rêve est de cultiver davantage votre propre nourriture, par exemple, ne vous dites pas que vous ne pouvez pas parce que vous n’avez pas de jardin. Cultivez des herbes de rebord de fenêtre et pensez à travailler progressivement jusqu’à ce que vous voulez.

Le voyage est la beauté de la vie.

10. Diversité d’utilisation et de valeur

Essayez de profiter de toutes les opportunités multidimensionnelles qui existent là où vous vivez. Au lieu de vous en tenir à la même routine, essayez de participer à quelque chose de local que vous n’avez jamais fait auparavant.

Observez et évaluez les opportunités existantes dans votre région que vous avez peut-être précédemment négligées ou ignorées. La communauté est un excellent moyen de se sentir plus connecté à l’environnement dans lequel vous vous trouvez.

11. Utilisez les bords et valorisez le marginal

Y a-t-il des domaines de négligence dans votre vie ou dans votre environnement que vous pourriez faire quelque chose pour améliorer ?

Dans un cadre familial, cela pourrait être aussi trivial que de vider un vieux placard pour faire place à un nouvel espace de projet.

En dehors de cela, il peut s’agir d’examiner les problèmes sociaux qui affectent votre quartier et d’évaluer si vous pouvez aider. Faire du bénévolat auprès des personnes âgées, des sans-abri ou aller à l’école peut avoir un impact incroyable sur le bien-être des autres.

Se concentrer sur ce que vous pouvez faire pour améliorer votre communauté aura également un effet d’entraînement sur la communauté elle-même, générant une prise de conscience et une motivation pour un changement positif.

12. Utiliser de manière créative et réagir au changement

Que faites-vous habituellement quand quelque chose ne va pas ? Êtes-vous bouleversé et frustré / souhaitez-vous que cela ne se soit pas produit ?

La permaculture nous apprend à répondre aux crises comme des opportunités. Au lieu de traiter le changement comme une chose négative, nous pouvons voir comment l’intégrer et l’accepter dans nos vies comme une chose positive. Voyez le changement comme une porte ouverte.