Dans cet épisode du Pip Podcast, Robyn Rosenfeldt s’entretient avec Nat Mendham, artiste, créateur et fondateur du Radical Postcard Club. Nat partage son parcours pour adopter un rythme de vie plus lent, trouver un équilibre entre les activités créatives et parentales, et rester connectée aux rythmes de la nature.
Ensemble, Robyn et Nat explorent les défis liés à l’épuisement professionnel, à l’équilibre travail-vie personnelle et à un mode de vie durable dans un monde en évolution rapide. Nat parle de ses expériences pendant le confinement dû au Covid-19, de la façon dont elle a fixé des limites et du pouvoir transformateur du repos et de l’adaptabilité.
Dans cet épisode, Robyn et Nat discutent :
- Le Club de cartes postales radicales et le rôle des artefacts physiques dans un monde numérique.
- La notion de «repos radical» inspiré par la dormance et l’hibernation dans la nature.
- Stratégies pour gérer l’épuisement professionnel et fixer des limites saines.
- Observer l’environnement avant de faire de grands changements dans le jardin.
- Leçons du cours de conception en permaculture et création de conceptions adaptables.
- Concevoir des jardins nécessitant peu d’entretien et des systèmes de compostage qui s’intègrent à la vie quotidienne.
- Trouver le calme et l’équilibre grâce à des rituels comme le jardinage et adopter la philosophie de Quatre mille semaines par Oliver Burkeman.
Cet épisode est une conversation réfléchie et inspirante sur la façon de vivre en harmonie avec la nature, de concevoir des systèmes qui favorisent le bien-être et de donner la priorité à ce qui compte vraiment. Que vous exploriez la permaculture, cherchiez du repos ou redéfinissez l’équilibre dans votre vie, les idées de Nat vous offrent des conseils pratiques et réfléchis.
Pour en savoir plus sur Nat :
Pour explorer les articles Pip rédigés par Nat, visitez Numéro 32 et Numéro 33 de Pépin.