Avantages pour la santé de cesser de fumer et conseils

Arrêter de fumer peut sembler impossible, mais cela comporte de nombreux avantages. Lorsque vous décidez d’arrêter de fumer, vous faites un grand pas vers un corps plus sain. Pour chaque cigarette que vous arrêtez, vous prolongez votre vie de cinq minutes. Besoin de plus de raisons pour arrêter? Découvrez tous les avantages d’arrêter de fumer ! Voici des conseils sur ce que vous pouvez faire pour arrêter de fumer. Il y a plus de 8 000 substances nocives dans la fumée de tabac, dont 60 substances peuvent causer le cancer. Lorsque vous inhalez la fumée dans […]