La médecine de la fabrication de vos propres cosmétiques
par Mathilde Magro
Entre autres choses que je fais pour vivre et pour le plaisir, comme étudier la complexité, les systèmes et l’avenir d’une manière scientifique non astrologique, je suis également herboriste. Cela a commencé il y a plus d’une décennie, j’ai toujours aimé fabriquer mes propres produits. Les trucs achetés en magasin n’étaient jamais complètement agréables et ils sont arrivés à un point où ils ont vraiment dégradé mes cheveux et ma peau. Il est en fait plus écologique de réutiliser ce que vous pouvez et de fabriquer le vôtre, mais cela a juste commencé par curiosité sur la façon dont les ingrédients se mélangent pour faire une concoction parfaite pour ses attributs physiques.
À cause de problèmes de santé mentale, je me suis vraiment laissé aller pendant un certain temps là-bas. À un moment donné, je perdais tellement de cheveux à cause des médicaments que mes boucles de marque sont devenues comme ce rideau de douche mou. Alors j’ai coupé mes cheveux au-dessus des épaules et ça m’a aidé pendant un moment, mais c’était un peu mou et sans le vrai volume de l’aspect nourri. J’ai commencé à étudier les méthodes traditionnelles africaines, après avoir passé du temps à étudier la médecine traditionnelle chinoise et l’herboristerie centrée sur l’ouest, essentiellement basée sur l’ascendance celtique avec une influence arabe, là où je vis. J’ai donc beaucoup appris sur les plantes, ce que nous appelons les herbes et certaines personnes insensées appellent les mauvaises herbes.
Quand je vais promener mes chiens, je m’arrête en chemin pour inspecter certaines fleurs sauvages ou sauvageons qui poussent le long du chemin. J’en ramène généralement à la maison pour une enquête plus approfondie et c’est amusant de passer du temps à observer chaque partie de la plante et à réfléchir à ce que je pourrais en faire. Je fais aussi de la teinture naturelle pour les vêtements faits maison mais à cela un autre article.
J’ai donc commencé à chercher quoi faire avec certains restes, comme le café que personne n’aime ou certains fruits ou légumes qui sont au-delà de la phase de consommation, les seules choses dont j’avais vraiment besoin d’acheter étaient du beurre de karité, de l’huile de ricin et de la vitamine E, tous les le repos est facilement fait à la maison ici ou peut être trouvé dans n’importe quel supermarché. Pour rappel, j’habite dans une très très petite ville de l’intérieur avec une demi-heure d’accès à une toute petite ville qui n’a pas de magasins bio où ces produits se trouvent facilement. Quand je vivais à Lisbonne, il fallait un itinéraire à pied pour trouver ces ingrédients. Quoi qu’il en soit, en fonction de ce que vous faites et si vous êtes un passionné d’idées Pinterest comme moi, vous pouvez trouver des solutions pour ne pas avoir ces ingrédients.
Mes cheveux ont été vraiment abîmés par les années de gaspillage et de négligence des produits, alors j’ai commencé mon propre traitement fait en Afrique centrale et du sud pour que les boucles restent en place, j’ai sauté la partie gel de graines de lin et je suis resté uniquement avec la crème à l’huile que j’utilise en traitement hebdomadaire pour renforcer et adoucir. En fait, j’ai commencé très petit au début, j’ai commencé avec des concoctions simplement macérées pour la peau, avec de l’huile de coco et de l’hibiscus, que je recommande vraiment pour les peaux sèches et vieillissantes. À partir de là, je suis passé des produits pour la peau aux produits capillaires en passant par le shampooing et l’après-shampooing. Je ne suis pas une grande maquilleuse, mais je finirai par y arriver aussi.
J’ai ma propre routine de soins de la peau et de soins personnels qui m’aide à me détendre après une longue semaine et à passer du temps de qualité à prendre soin de moi.
Je recycle les anciens emballages de produits pour ne pas avoir à me lancer dans l’engouement pour l’achat de bocaux Mason, et une fois que c’est fait, je réutilise simplement le même emballage. J’ai commencé à faire de petites choses pour les autres, de la crème au capsicum contre la douleur arthrosique ou des traitements contre l’insomnie, et certaines personnes viennent me demander conseil sur ce qu’il faut utiliser pour leur peau, leurs cheveux ou leur problème. Être herboriste est amusant parce que je deviens cette personne qui se plaint de la médecine moderne et les gens font confiance à ce que je dis parce qu’ils ont bénéficié de mes produits. Le joyau de la couronne a été vraiment la médecine de la douleur de l’arthrose, car c’est vraiment miraculeux là où la médecine moderne échoue.
Et le titre de cet article explique comment ces simples produits pour la peau et les cheveux deviennent leur propre médicament à juste titre. Je pense que les gens, en particulier ceux qui se soucient beaucoup trop d’apparaître d’une certaine manière, oublient que la peau et les cheveux sont des parties du corps, des parties du corps très nécessaires, et s’ils sont constamment remplis de produits chimiques étranges pour effectuer des tours de cirque , ils deviendront déprimés et solitaires, et si nous nous appuyons uniquement sur l’aspect beauté d’un certain modèle de beauté, nous oublions souvent comment prendre soin de nous.
J’ai été un peu contre le truc des hippies qui sentent mauvais, parce qu’il n’est vraiment pas nécessaire de sentir mauvais pour être un hippie. Pour moi, un hippie qui sent mauvais sent la sueur, l’alcool et la marijuana, ce qui est bien si c’est votre truc, mais ce n’est en aucun cas une voie saine à suivre en termes d’immunité et de soutien des systèmes corporels.
Comme dans tout autre système, un corps fonctionne bien lorsque l’intégralité de ses parties fonctionne également, et si vous endommagez votre foie et votre cerveau avec trop d’alcool ou de drogues, quelque part en cours de route, vous réaliserez que vous avez payé un lourd tribut pour être un hippie qui sent mauvais, alors que vous auriez pu intégrer des routines de soins personnels avec des savons en pain hippie parfumés. Juste dire.
Quoi qu’il en soit, avec cela à l’écart, le fait que ces cosmétiques fassent partie de la médecine du corps vient avec l’intention que lorsque vous fabriquez les vôtres, vous ne le faites pas seulement pour vous-même, mais aussi pour les besoins de votre propre corps . Ce dont vos cheveux ont besoin et ce dont votre peau a besoin, ce dont vos organes ont besoin et ce dont votre âme a besoin. Les cosmétiques en tant que médicaments s’accompagnent de la mise en garde de fabriquer un tonique pour le visage qui protège votre peau du soleil et vous aide à bien dormir la nuit (une simple eau de rose avec de l’huile essentielle de géranium avant le coucher fera l’affaire) et comment une tasse chaude de matcha vous aidera à équilibrer vos émotions le matin avant une grosse journée de travail, si vous en avez encore une, et lorsque le matcha est appliqué sur la peau, il peut aider à faire ressortir les meilleures propriétés que votre peau a à offrir pour se reconstituer.
Cette approche de la médecine cosmétique n’est donc pas entièrement nouvelle, autrefois les cosmétiques étaient une partie essentielle d’une armoire à pharmacie, et comme je le dis habituellement, ils aidaient également à éloigner les mauvais esprits – bains de sel ou rouge à lèvres.
C’est vraiment intéressant de voir comment, dans la société d’aujourd’hui, c’est presque comme ce truc ésotérique, new age, de faire ses propres trucs. Ce que j’en suis venu à voir, c’est que beaucoup de gens, de tous les sexes et de toutes les cultures, apprécient vraiment ce type de connaissances. J’écris donc mon propre petit livre de recettes de médecine esthétique et de trucs et astuces. Faites-moi savoir par e-mail si vous êtes intéressé à obtenir une copie.
Pour vraiment approfondir ce sujet, j’ai préféré étudier l’ensemble de la nourriture en tant que médicament et cosmétique. Comme vous pouvez le voir ci-dessus dans une petite bouteille, il y a un peu de sérum à l’huile d’avocat avec quelques huiles essentielles qui sont bonnes pour la peau et qui aident vraiment à maintenir l’hydratation. Les avantages pour la santé sont immenses, y compris pour la santé mentale. Le fait que je prenne le temps de prendre soin de moi et de fabriquer mes propres produits m’aide également à rester sain d’esprit en ces temps difficiles. Le faire pour les autres est une bénédiction, mais je le fais surtout pour les générations futures, donc cette connaissance n’est pas perdue.
À la maison, tout le monde utilise la même grosse crème que je fabrique, qui aide tous les types de peau et nous donne l’impression de sortir d’une phase d’adolescence très heureuse. J’en fais de grandes quantités car c’est vraiment la crème la plus miraculeuse de tous les temps, et elle aide vraiment les peaux grasses ou sèches à niveler les huiles essentielles de la peau elle-même. Il est également idéal pour les marques et un écran solaire naturel.
Les dommages causés à mes cheveux et à ma peau par une demi-décennie de médicaments qui ont vraiment déséquilibré mes niveaux d’hormones et toutes sortes de choses étranges, sont maintenant en cours de traitement et avec de grands avantages. Je regarde avec pitié ces rayons de supermarché remplis de produits chimiques bizarres qu’on utilise une ou deux fois et qu’on jette faute d’efficacité, alors qu’il est vraiment facile d’en fabriquer soi-même.
Toute l’armoire à pharmacie remplie de médicaments sur ordonnance pour toutes sortes de problèmes diminue vraiment lorsque vous utilisez les bons produits pour le plus grand organe de votre corps. Ce que vous choisissez d’ingérer ainsi que par la peau aide vraiment à maintenir votre niveau de santé. Si votre routine inclut de prendre soin de votre apparence d’une manière saine, cela prend également en compte les avantages de la façon dont vous, en tant que partie de la nature, pouvez être en phase avec ce que la nature a à offrir. Si tout le monde pensait comme ça, ce serait un monde très différent.
L’acceptation du corps lorsque le corps est pris en charge de manière saine est facile. C’est comme ça qu’on s’aime, par le fait de prendre soin de soi.