Les épicéas, les pins, les sapins et d’autres arbres dominent les étendues de terre glaciales qui s’étendent sur l’Amérique du Nord, l’Europe du Nord et la Russie, formant un grand cercle autour du monde. Ces forêts boréales constituent le plus grand écosystème terrestre et les forêts les plus septentrionales de la planète. Nichés dans les tissus photosynthétiques ou mangeurs de lumière des arbres boréaux – et dans les abondants lichens ressemblant à des nuages et les mousses plumeuses qui tapissent le sol entre eux – se trouvent des champignons. Ces champignons sont des endophytes, ce qui […]
Dernière mise à jour le 22 février 2023 L’une des questions les plus courantes que je reçois est « comment gérez-vous vos règles? » Bien qu’il existe plusieurs façons d’avoir une période zéro déchet, mon produit de prédilection est le sous-vêtement menstruel. Il a tout le confort des sous-vêtements ordinaires, mais vous évite les fuites. Ils sont également réutilisables et lavables. Les coupes menstruelles viennent juste après, car elles agissent de manière très similaire aux tampons. Vous l’insérez et vous l’oubliez pendant environ 12 heures. Ensuite, vous l’enlevez, versez votre sang dans les toilettes et réinsérez. J’ai un […]
Éliminez le stress lié à la planification des repas en gardant votre garde-manger approvisionné avec ces aliments de base sains indispensables. De plus, obtenez une liste imprimable GRATUITE des produits de base du garde-manger à apporter à l’épicerie. Après de nombreuses années de cuisine pour ma famille, j’ai découvert que l’étape la plus importante pour cuisiner sans stress est de garder mon garde-manger rempli d’ingrédients sains. Avoir un garde-manger plein d’aliments sains comme des grains entiers, des noix et des graines, des haricots, des huiles et des vinaigres sains, des légumes et des fruits emballés, et […]
Les jardiniers maraîchers passent beaucoup de temps à réfléchir aux conditions qui affectent la croissance réussie des plantes, telles que les précipitations, le soleil et la température. Mais ils négligent souvent le sol, où les plantes obtiennent les nutriments dont elles ont besoin pour pousser. Le pH du sol détermine la disponibilité de ces nutriments ; Ainsi, pour que les plantes s’épanouissent, vous avez besoin d’un sol avec la bonne valeur de pH pour les plantes que vous cultivez. Heureusement, vous pouvez modifier la valeur du pH de votre sol, naturellement, pour des plantes saines et […]
