Secoué, pas remué : 10 recettes de cocktails de nettoyage DIY non toxiques

L’agent emblématique des services secrets britanniques, James Bond, préfère ses martinis secoués plutôt que remués. Garni d’un zeste de citron, vous aussi pouvez vous adonner à votre propre plaisir coupable – mais pas comme une boisson. Au lieu de cela, vous pouvez nettoyer toute votre maison avec des ingrédients que vous avez probablement déjà dans votre cuisine – et, oui, même dans votre bar. Les 10 recettes de nettoyage DIY non toxiques que nous aborderons sous peu sont faciles à créer. Mais, avant de vous lancer dans le bricolage, comme tout espion en conviendra, vous devrez être débriefé sur certains faits essentiels sur l’ennemi.

Produits de nettoyage toxiques traditionnels

1. Fait: Une étude réalisée aux États-Unis estime que les Américains passent environ 90 % de leur temps à l’intérieur, où les niveaux de polluants peuvent être élevés. jusqu’à 5 fois pire qu’à l’extérieur.
2. Fait: Selon une étude publiée dans le Journal of Environmental Technology, une maison moyenne contient 400 produits chimiques.
3. Fait: L’Environmental Protection Agency a révélé que les produits chimiques contenus dans les produits d’entretien ménager sont trois fois plus susceptibles de provoquer le cancer que la pollution de l’air, selon une étude de 2012 publiée dans le Journal Sentinel..

Toxines cachées : rien que pour vos yeux

Mais la responsabilité toxique ne s’arrête pas là. Il s’avère que nous avons quelques taupes dans l’industrie des produits de nettoyage. Avec une législation laxiste en matière de tests et d’étiquetage, il n’est pas étonnant qu’un si grand nombre de ces suspects soient restés inaperçus pendant si longtemps. La loi fédérale exempte les fabricants de l’étiquetage complet de leurs ingrédients, car ceux-ci sont protégés par leurs « secrets commerciaux ». Par exemple, ils peuvent cacher des centaines de produits chimiques toxiques derrière un seul mot : parfum. Mais ce n’est pas le seul assassin dormant dont nous devons nous préoccuper.

La majorité des marques de produits d’entretien ménager conventionnels contiennent une multitude de produits chimiques toxiques, notamment le butyl cellosolve, l’éther de glycol, les aldéhydes, l’ammoniac, le chlore, les éthoxylates de nonylphénol (NPE), triclosan, phtalates, 1,4 dioxane, distillats de pétrole, produits caustiques, DEA, TEA, acide chlorhydrique, tensioactifs dérivés du pétrole, formaldéhyde, hydroxyde de sodium et acide sulfurique ; qui ont tous des effets néfastes sur votre santé et sur la planète. Et oui, ces produits attendent dans les rayons des magasins que vous les achetiez – à vos propres risques.

Puisque le gouvernement n’a testé qu’environ 200 des plus de 86 000 produits chimiques enregistré par l’EPA, selon le Panel du président sur le cancer, c’est presque mission impossible de faire confiance à ce que vous achetez. Bien que la plupart d’entre nous ne possèdent pas de branche Q pour la recherche et le développement (ni Tom Cruise ou Daniel Craig d’ailleurs), il est certainement temps de canaliser vos propres compétences médico-légales.

Voici juste une courte liste d’ingrédients préoccupants contenus dans les produits de nettoyage conventionnels souvent commercialisés comme « sûrs » :

• Liquides vaisselle : Contient du dioxane et des désinfectants liés aux problèmes hormonaux et reproductifs, notamment des solvants et des détergents agressifs.
• Nettoyants pour salles de bains et baignoires : Récurer votre maison avec du butyl cellosolve et des éthers de glycol fera le travail, mais au prix d’effets toxiques.
• Nettoyants pour toilettes : Les nettoyants pour toilettes contiennent souvent des désinfectants tels que de l’acide chlorhydrique, de l’acide phosphorique ainsi que des parfums et colorants synthétiques.
• Détergents à lessive: Les grandes marques contiennent de la 1,4 dioxine, un produit chimique cancérigène et un polluant de l’eau, ainsi que des tensioactifs dérivés du pétrole, du formaldéhyde et des produits caustiques.
• Nettoyants pour vitres : La plupart contiennent de l’ammoniac, des tensioactifs dérivés du pétrole, du 1,4-dioxane et des colorants.
• Ouvre-canaux : Peut contenir de l’acide sulfurique, qui est corrosif et peut provoquer des brûlures, des lésions oculaires et la cécité.

Saviez-vous? L’étude de pointe sur la pollution atmosphérique réalisée en 2009 par l’Environmental Working Group a révélé un large éventail de contaminants atmosphériques liés à l’asthme, au cancer, à la toxicité pour la reproduction, aux perturbations hormonales et à la neurotoxicité. Certains des pires contrevenants de l’organisation Guide des nettoyants et de la santé inclure:

• Poudre nettoyante désinfectante Comet a émis 146 produits chimiques différents. Les produits chimiques les plus toxiques détectés – formaldéhydele benzène, le chloroforme et le toluène – n’étaient pas répertoriés sur l’étiquette.
• Effets aériens Febreze a rejeté 89 contaminants atmosphériques.

Imagine ça. Un spray présenté comme « nettoyant » votre air le pollue en réalité avec 89 contaminants atmosphériques. Comment pouvez-vous vous protéger ?

Bien qu’un terme ou une feuille verte ne soit pas une indication de sécurité, il existe des marques de confiance qui prêchent par l’exemple, comme ma préférée. Échos (anciennement Produits respectueux de la Terre). Leurs produits sont fabriqués à partir de plantes, 100% biodégradables et reconnus comme un Formulateur de choix plus sûr par l’EPA. Cependant, pour de nombreuses autres marques, vous devrez vous fier non pas aux compteurs Geiger ou aux décodeurs Lektor, mais à vos deux yeux pour déchiffrer les étiquettes.

Recherchez la transparence des ingrédients ; ne pas tout énumérer pourrait signifier qu’ils ont quelque chose à cacher.

• Le mot ATTENTION indique que le produit est le moins toxique.
• AVERTISSEMENT indique des produits à toxicité moyenne.
• Le DANGER se retrouve sur les produits les plus toxiques.

N’achetez aucun produit étiqueté « poison », « danger » ou « mortel » en cas d’ingestion ou d’inhalation. Alternativement, vous pouvez économiser de l’argent (et votre santé) en fabriquant vos propres produits pour nettoyer toute votre maison. Voici 10 recettes de nettoyage DIY faciles et abordables pour commencer.

10 recettes de nettoyage DIY non toxiques

1. Gommage doux

Ajoutez suffisamment de liquide vaisselle (sans colorant, sans parfum si possible) à ½ tasse de bicarbonate de soude. Remuer jusqu’à ce qu’il forme une pâte. Parfait pour les baignoires, les carrelages et les toilettes.

2. Adoucissant

Versez ¼ tasse de vinaigre blanc dans le cycle de rinçage final. Remarque : n’utilisez pas de vinaigre si vous utilisez de l’eau de Javel (ce que vous ne devriez pas de toute façon).

3. Nettoyant pour vitres

Ajoutez ¼ de cuillère à café de liquide vaisselle naturel et 3 cuillères à soupe de vinaigre blanc distillé ou de vodka bon marché à 2 tasses d’eau dans un flacon pulvérisateur. En raison de sa concentration en alcool éthanol de 50 %, la vodka est un désinfectant naturel qui peut éliminer la graisse et les taches (elle constitue également un excellent nettoyant pour vitres). Ajoutez un zeste de citron pour un parfum frais aux propriétés antibactériennes et antiseptiques. Il suffit de secouer, de vaporiser et de sécher. Recyclez les vieux journaux pour les faire sécher pour un éclat sans traces. Attention : portez des gants lorsque vous utilisez du papier journal afin de ne pas vous tacher les mains.

4. Nettoyant tout usage

Mélangez ½ cuillère à café de lessive de soude, une noisette de savon liquide naturel et 2 tasses d’eau chaude dans un flacon pulvérisateur, puis agitez.

5. Cirage de meubles

Mélangez ½ cuillère à café d’huile, comme d’olive ou de jojoba, avec ¼ tasse de vinaigre blanc ou de jus de citron dans un bocal en verre. Tamponnez la solution avec un chiffon et essuyez les surfaces en bois.

6. Désinfectant

Ajoutez 1 cuillère à café d’huile essentielle, comme du clou de girofle ou de l’arbre à thé, à 2 tasses d’eau dans un flacon pulvérisateur ; ou ajoutez 20 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse à 1 litre d’eau.

7. Nettoyant pour four

Saupoudrez du bicarbonate de soude au fond du four. Pulvériser avec de l’eau. Laisser reposer 8 heures, puis frotter et rincer.

8. Nettoyant pour canalisations

Pour ouvrir les bouchons, versez ½ tasse de bicarbonate de soude dans le drain, puis versez ½ tasse de vinaigre blanc et couvrez le drain. Attention : N’utilisez pas cette méthode après avoir essayé un ouvre-drain commercial.

9. Vernis à argent

Utilisez un dentifrice naturel ; de préférence sans bicarbonate de soude pour ne pas rayer votre argent. Frottez, rincez et séchez !

10. Planchers de bois

• ¼ c. huile d’olive ou huile de jojoba (préservation du bois)
• 1/3 c. vinaigre blanc (antibactérien)
• 12 gouttes d’huile essentielle de citron
• 5 ch. eau chaude

Mélanger tous les ingrédients dans un bol profond. Prenez une vadrouille ou un chiffon en tissu et commencez à polir. Vous voudrez vous assurer d’étaler le mélange bien et finement et de laisser le temps au bois de sécher complètement. Si le sol est trop lisse après le polissage, essuyez avec un chiffon sec pour absorber l’huile restante.

Évitez les effets toxiques sur la santé et la pollution planétaire causés par certains nettoyants commerciaux. Amusez-vous plutôt à fabriquer vos propres produits de nettoyage sains pour garder votre maison propre et votre famille en sécurité.

Note de l’éditeur : cet article a été initialement publié le 7 mars 2016 et mis à jour en juin 2024.