Obtenir un nettoyage plus écologique : le shampoing

Il est ironique de constater que les mesures que nous prenons pour rester propres peuvent polluer la planète et même nuire à notre propre santé. Il est également décourageant de constater que quelque chose d’aussi simple qu’une douche vous oblige à rechercher plusieurs catégories de produits de nettoyage, du shampoing au nettoyant pour le corps. Mais commençons par le haut ; vous pouvez adopter un routine de soins des cheveux verts sans renoncer à votre hygiène ni à votre santé.

Pas de caca

Mais vous pourriez abandonner vos cheveux. Vous pourriez vous raser la tête et simplement utiliser savon ordinaire sur votre cuir chevelu. La plupart d’entre nous ne sont pas prêts à faire une déclaration de style aussi audacieuse au service de l’environnement. Mais contrairement à la plupart des autres produits d’hygiène, se passer simplement de shampoing est une option.

L’Inde pas de caca (ou unpoo) le mouvement encourage les gens à abandonner le shampoing et à simplement se rincer les cheveux avec de l’eau. Lorsque cela ne suffit pas, les no-pooers peuvent utiliser un Méthode de bricolage impliquant du bicarbonate de soude et du vinaigre de cidre de pomme. Ces matériaux sont certes respectueux de l’environnement et efficaces pour le nettoyage. Cependant, selon votre type de cheveux, ils peuvent ne pas être très bons pour vos cheveux. Même si certaines personnes ont utilisé cette méthode avec succès depuis des années, au bout de quelques mois, mes cheveux ont commencé à ressembler au foin sous un chapeau d’épouvantail. Il a fallu des traitements de conditionnement en profondeur pour éviter la première méthode suggérée : tout raser.

Shampoings sans détergent

La plupart des shampoings sont essentiellement des nettoyants liquides fabriqués à partir de détergents synthétiques. Des produits chimiques supplémentaires sont ajoutés pour l’esthétique du produit, afin de créer une couleur, un parfum et une texture agréables. Bien que les matières premières ne représentent qu’environ 9 % de l’empreinte environnementale du produit, de nombreuses personnes évitent par principe les produits synthétiques à base de pétrole.

Nous sommes notamment nombreux à vouloir éviter le détergent SLS (laurylsulfate de sodium ou parfois laureth sulfate de sodium) qui rend les shampoings mousseux. Les rumeurs selon lesquelles le SLS serait cancérigène semblent infondées ; cependant, il peut y avoir d’autres problèmes de santé. Sulfates comme le SLS sont des irritants cutanés connus. Ils peuvent également éliminer les huiles de manière trop efficace, entraînant des cheveux secs. Il existe des produits biodégradables, comme Nouveau lavage Hairstory qui utilisent des huiles essentielles et des alcools gras à la place des détergents.

Il existe une autre raison de rechercher un shampoing biodégradable. Selon un Européen analyse du cycle de vie sur plus de 10 000 produits personnels référencés tout au long de l’article, l’élimination représente 20 % de l’empreinte environnementale du shampoing. C’est parce que le shampoing n’est pas consommé lorsque vous l’utilisez ; tout ce produit se rince de vos cheveux et finit dans les eaux usées. Le traitement des eaux usées consomme beaucoup d’énergie et de produits chimiques et n’élimine pas nécessairement tous les ingrédients du shampooing avant que l’eau ne soit rejetée dans l’environnement.

Autres problèmes chimiques

Étonnamment, les shampoings et autres produits de soins personnels courants sont des sources importantes de composés organiques volatils. contribuant à la pollution de l’air. De nombreux shampooings contiennent également parabènes et les phtalates. Parce que les ingrédients les plus problématiques se trouvent généralement dans les parfums utilisés pour parfumer le shampooing, les shampooings non parfumés comme Gratuit et clair ou Non Rien de très sensible sont moins susceptibles de contenir bon nombre des produits chimiques les plus nocifs. Vous pouvez également trouver des produits plus naturels, des shampooings plus sûrs en utilisant le Groupe de travail environnemental vérifié liste. La liste comprend des marques familières et peu coûteuses comme Essences végétales ainsi que des options moins courantes comme Shampoings naturels Attitude et marque de beauté coréenne Whamisa.

Emballage

Les bouteilles en plastique dominent parmi les options d’emballage des shampoings. Ces flacons représentent 22 % de l’impact environnemental des shampoings. Selon l’endroit où vous habitez, le plastique des bouteilles de shampoing pourrait être recyclable, mais dans de nombreux endroits, ce n’est pas le cas. Certaines marques de shampoings utilisent du plastique recyclé – même plastique de plage recyclé – pour fabriquer leurs bouteilles. Les pochettes en polyéthylène utilisées par Histoire capillaire nécessitent beaucoup moins de plastique que les bouteilles et sont recyclables là où des installations existent.

Mais il existe également des options d’emballage sans plastique. Des marques comme Dispositions alpines et Produits Plaine vendre du shampoing dans des bouteilles en aluminium. Luxuriant estime que leurs barres de shampoing solides évité 100 tonnes métriques de déchets plastiques en un an. EWG vérifié Du savon pour l’amour de Dieu fait un shampooing et une barre pour le corps combinés enveloppés dans FSC papier.

En fait, la plupart des barres de shampoing solides sont annoncées pour être utilisées à la fois sur les cheveux et sur la peau. De nombreux environnementalistes suivent une règle empirique selon laquelle utiliser moins de produits crée moins d’impacts environnementaux. Il n’existe pas de données spécifiques dans ce cas pour étayer ce principe. Mais si vous trouvez un seul nettoyant qui fonctionne à la fois pour vos cheveux et votre corps, vous vous aurez un peu simplifié la vie.

Technique propre

Peu importe ce que vous choisissez pour nettoyer vos cheveux (ou votre cuir chevelu rasé), gardez à l’esprit que leur utilisation représente 28 % de l’impact environnemental des shampoings. La majeure partie de cet impact provient de l’eau que vous utilisez pour vous laver et de l’énergie nécessaire pour chauffer cette eau. Utiliser un pomme de douche à faible débit Et un chauffe-eau efficace. Vous pourriez également utiliser shampoing sec maison pour allonger le temps entre les lavages.

Note de l’éditeur: Initialement publié le 10 décembre 2021, cet article a été mis à jour en avril 2024.