Idée invitée: Air propre, naturellement: les purificateurs d’air supérieurs directement de la nature

La plupart des gens passent plus de temps à l’intérieur qu’ils ne le pensent, que ce soit à la maison ou à faire leur routine quotidienne. Malheureusement, l’air intérieur peut souvent être plus pollué que l’air à l’extérieur. La bonne nouvelle est que vous pouvez garder l’air intérieur frais sans compter sur des appareils commerciaux coûteux. Les filtres naturels peuvent vous aider à profiter d’un environnement de vie plus sain et plus durable pour vous et vos proches.

Divers polluants peuvent s’accumuler à l’intérieur, surtout lorsque vous passez plus de temps à la maison. Même les espaces les plus sains peuvent héberger des contaminants qui compromettent la qualité de l’air. Certains des coupables les plus courants comprennent:

• Poussière et saleté: Les particules microscopiques s’accumulent des activités quotidiennes.
• Moule et moisissure: Ces formes de croissance prospèrent dans les zones humides, libérant des spores qui peuvent irriter votre système respiratoire.
• Squancher pour animaux de compagnie: Vos animaux de compagnie ont perdu de minuscules flocons de peau qui déclenchent souvent des allergies ou de l’asthme.
• Composés organiques volatils (COV): Les peintures, les meubles et les parfums synthétiques contiennent des produits chimiques qui peuvent provoquer des maux de tête et d’autres problèmes de santé.
• Fumée de tabac: La fumée contient de nombreux produits chimiques et résidus nocifs qui s’accrochent aux surfaces.
• Spray d’aérosol: Les assainisseurs d’air et les produits de nettoyage laissent des produits chimiques persistants.

Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), Plus de 3 millions de personnes meurent tôt chaque année à partir de la pollution atmosphérique domestique. L’OMS a également établi des limites pour certains polluants atmosphériques ambiants que les environnements intérieurs peuvent suivre. Cependant, Environ 90% des personnes Respirez l’air qui dépasse ces directives, qu’elles soient à l’intérieur ou à l’extérieur.

C’est pourquoi choisir des purificateurs d’air naturels pour nettoyer la maison est important, en particulier sur les dispositifs commerciaux de nettoyage d’air. Les produits populaires ont souvent des filtres synthétiques, des parfums chimiques ou des processus d’ionisation qui peuvent avoir des sous-produits indésirables.

En revanche, les solutions naturelles aident à résoudre les problèmes de qualité de l’air intérieur sans exposer l’environnement à des risques inutiles. Ils sont également plus durables et plus rentables, offrant plus d’avantages à tous ceux qui souhaitent vivre un style de vie plus conscient.

Solutions naturelles supérieures pour la purification de l’air intérieur

Certains des moyens les plus efficaces de purifier l’air naturellement sont également les plus simples et les plus respectueux de l’environnement. Explorez ces solutions pour une meilleure qualité de l’air intérieur (IAQ).

1. Filtres de charbon de bois

Le charbon activé est une centrale naturelle si vous recherchez un moyen de maintenance à faible entretien pour capturer les odeurs et les toxines. Il lie les polluants à sa surface par adsorption, vous laissant avec de l’air plus propre. Vous pouvez trouver des filtres à charbon de bois prêt à l’emploi dans votre quincaillerie locale et les utiliser pour remplacer le filtre à air de votre maison.

2. Huiles essentielles

Certaines huiles essentielles font plus que de donner à votre maison une odeur agréable. Écorce de cannelle, arbre à thé et citronnelle réduire la croissance des agents pathogènes bactérienstandis que l’eucalyptus contient des propriétés antivirales. Par conséquent, les huiles essentielles fonctionnent comme des désinfectants naturels.

Essayez d’ajouter quelques gouttes à votre diffuseur ou à vos solutions de nettoyage maison. Vous vous attaquerez aux microbes aéroportés tout en évitant les produits chimiques durs dans de nombreux produits commerciaux.

3. Murs verts

L’installation d’un mur vivant améliore la qualité de l’air intérieur et offre un choix de conception durable. Ces jardins verticaux incluent un système d’irrigation intégré qui met les plantes sans gaspiller les ressources. Plus vous introduisez de verdure dans votre espace, plus vous produisez d’oxygène Et plus vos niveaux de sérotonine sont élevés.

4. Bougies en cire d’abeille

Contrairement aux options à base de paraffine, les bougies en cire d’abeille brûlent proprement et peuvent neutraliser certains polluants courants. Ils dégagent un parfum doux et naturel sans introduire des parfums synthétiques qui contribuent à la mauvaise IAQ. De plus, ces bougies ajoutent une ambiance chaleureuse parfaite pour se terminer après une journée bien remplie.

Méthodes de nettoyage pour garder l’air frais

L’amélioration de la qualité de l’air intérieur peut impliquer de petits changements à vos habitudes de nettoyage quotidiennes qui font une énorme différence. Ces méthodes éprouvées pourraient vous aider à respirer plus facilement.

Utiliser des nettoyeurs naturels

Évitez les forts sprays et détergents chimiques. Au lieu de cela, essayez des options douces mais efficaces comme le vinaigre, le bicarbonate de soude, le jus de citron ou les savons écologiques. Ces solutions vous aident à maintenir un espace de vie propre sans laisser les fumées dures qui aggravent les allergies.

Poussière et aspirateur régulièrement

Un saupoudrage et un aspirateur cohérents sont essentiels pour éliminer la saleté, les squames d’animaux de compagnie et d’autres particules qui peuvent s’accumuler sur les surfaces et les tapis. Envisagez d’utiliser un vide avec un filtre à air particulaire à haute efficacité (HEPA) pour capturer encore plus de polluants microscopiques. Ensuite, l’aspirateur et la poussière au moins une ou deux fois par semaine. Vous pouvez choisir de le faire plus souvent si vous avez des animaux de compagnie et de la circulation piétonne lourde.

Ouvrez les fenêtres pour une ventilation améliorée

Laisser l’air frais est l’un des moyens les plus simples d’améliorer la qualité de l’air intérieur. Chaque fois que la météo le permet, ouvrez vos fenêtres pour encourager le flux d’air. Même une brève bré assemblée transversale peut parcourir l’air rassis et le remplacer par un air extérieur plus propre.

Garder les animaux de compagnie soignés

Le brossage et le bain réguliers réduisent les squames et la fourrure des animaux qui peuvent irriter les allergies. Si vous avez des animaux de compagnie, réservez du temps de toilettage chaque semaine pour continuer à perdre au minimum.

Enlever les chaussures à la porte

Les chaussures suivent souvent de la saleté, des pesticides et d’autres contaminants de l’extérieur. La création d’une politique de non-shoes est le meilleur moyen d’empêcher ces polluants de se propager dans toute votre maison. Il aide également les sols à rester plus propres plus longtemps.

Améliorer l’IAQ de la manière naturelle

Plusieurs options naturelles sont disponibles pour transformer l’air que vous respirez à l’intérieur. Des filtres à charbon activés aux murs verts, il y a une solution pour chaque maison. Lorsque vous priorisez l’air propre, vous protégez votre santé et soutenez une planète plus saine. Essayez une ou deux de ces méthodes, puis regardez la rapidité avec laquelle elles deviennent des habitudes quotidiennes.

À propos de l’auteur

Jane Marsh est la rédactrice en chef de Environnement.coune source d’idées de vie durables.