Fermer

10/07/2025

Comment faire votre propre dentifrice à partir de zéro


Apprendre à fabriquer vos propres produits de santé et de beauté à la maison comporte beaucoup d’avantages. Vous économiserez de l’argent, sautez le difficile à recycler Emballage et pouvoir contrôler les ingrédients avec lesquels votre famille entre en contact pendant sa routine matinale.

Si vous n’avez jamais fabriqué de produits de soins personnels vous-même, le concept peut sembler un peu intimidant. Mais la plupart des concoctions ne nécessitent que quelques ingrédients ménagers. Et ils fonctionnent aussi bien que votre marque préférée. Découvrez ces deux recettes de dentifrice naturelles simples pour commencer.

Cet article contient des liens d’affiliation. Si vous achetez un article via l’un de ces liens, nous recevons une petite commission qui aide à financer notre travail éditorial.

Dentifrice maison de base

Niveau de difficulté: facile

Dentifrice maison
Dentifrice maison. Image: Matt et Betsy Jabs, Bricolage naturel

Vous n’avez besoin que de quatre ingrédients de base et environ cinq minutes pour terminer ce dentifrice naturel simple mais efficace.

Les blogueurs Matt et Betsy Jabs de Bricolage naturel Disons que ce dentifrice coûte moins de 1,50 $ pour 5 onces. Cela représente environ 300% d’économies sur le dentifrice acheté en magasin. Et il est exempt d’additifs et d’ingrédients potentiellement nocifs.

«Le nettoyage et la beauté du bricolage sont généralement beaucoup plus simples que de nombreux sites Web de vie naturelle, ce qui est un incontournable de notre approche: rendre les choses simples, abordables et efficaces!» Le couple nous a dit dans un e-mail.

Ingrédients

Faire étape par étape Instructions pour faire du dentifrice de base à DIY Natural.

Dentifrice à huile de noix de coco simple à 3

Niveau de difficulté: facile

Cette recette ultra-simple de Eats sans réserve Ne nécessite que trois ingrédients principaux que vous avez probablement déjà à la maison. La mère du créateur a utilisé cette recette et son hygiéniste dentaire a dit qu’elle avait étonnamment peu de plaques et de dents plus blanches!

Ingrédients

Instructions

  1. Laisser l’huile de coco dans un endroit chaud pour ramollir
  2. Mélanger l’huile de coco avec du bicarbonate de soude jusqu’à consistance lisse
  3. Ajouter les huiles et remuer pour combiner
  4. Diviser en petits pots
  5. Utilisez une petite cuillère pour vous ramasser sur la brosse à dents

Pourquoi ces ingrédients fonctionnent:

  • Bicarbonate de soude: Agit comme un nettoyeur alcalin doux qui est en fait moins abrasif que le dentifrice commercial
  • Huile de coco: Offre des avantages antibactériens similaires à la traction d’huile
  • Huile d’origan: Antiseptique naturel qui combat les bactéries dans des endroits difficiles à atteindre

Obtenez la recette complète et les instructions à Eats sans réserve.

Dentifrice de reminéralisation pressée

Niveau de difficulté: modéré

Dentifrice de reminéralisation pressée
Dentifrice de reminéralisation pressé. Image: Katie Wells, Maman du bien-être

Cette recette de dentifrice naturelle nécessite quelques ingrédients supplémentaires. Mais le résultat final ressemble probablement plus aux produits que vous avez utilisés. Et il a l’avantage supplémentaire d’être pressée pour une utilisation facile.

Récemment mis à jour par Katie de Maman du bien-êtreCette recette est non toxique et enrichie d’argile et de poudre de calcium pour une double dose de minéraux.

Ingrédients

Faire étape par étape Instructions pour faire de la réceptionnalisation du dentifrice chez Wellness Mama.

Dentifrice au chocolat probiotique bricolage

Niveau de difficulté: avancé

De l’expert dentaire Dr Mark Burhenne de Demandez au dentistecette recette unique comprend du cacao et des probiotiques pour soutenir la santé bucco-dentaire. La recherche montre que les composés dans le CACAO peuvent favoriser une réceptionnalisation mieux que le fluorure.

Ingrédients

Stockage: Utilisez dans les 7 à 10 jours à température ambiante ou stockez au réfrigérateur jusqu’à 4 semaines.

Obtenez la recette complète, les étapes de préparation et les conseils de sécurité à Demandez au dentiste.

Conseils de sécurité importants pour le dentifrice DIY

Quoi d’inclure:

  • Ingrédients alcalins Comme le bicarbonate de soude pour neutraliser les acides buccaux
  • Huile de noix de coco pour les propriétés antibactériennes
  • Xylitol pour réduire les bactéries entraînant une cavité
  • Argile bentonite pour le polissage doux et le contenu minéral

Quoi éviter:

  • Ingrédients acides – Testez toujours le pH avec des bandes; viser 7 (neutre) ou plus
  • Peroxyde d’hydrogène – inefficace sous forme de dentifrice et peut endommager les tissus mous
  • Ingrédients très abrasifs qui peut endommager l’émail
  • Trop d’huiles essentielles – peut perturber les bactéries buccales bénéfiques

Plus de recettes de soins personnels naturels

Maintenant que vous avez découvert à quel point il peut être facile de faire du dentifrice naturel à la maison, êtes-vous prêt pour plus de recettes? Découvrez nos guides pratiques pour les produits de soins personnels naturels pour hommes, femmeset enfants.

Note de l’éditeur: Publié à l’origine le 31 octobre 2013, cet article a été substantiellement mis à jour en juillet 2025. Feature Image gracieuseté de Matt et Betsy Jabs, Bricolage naturel.





Source link