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21/08/2022

Écrire pour récupérer mon Mojo


Par Gudrun Cartwright

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Image d’Aaron Burden à Unsplash

Aujourd’hui, j’ai besoin d’écrire. Au cours des dernières semaines, j’ai été dévoré par le travail. J’ai écrit dans ce but, mais pas pour moi. Pas pour mon site Web. Ma mission. Ma santé mentale. Encore une fois, la vie s’en mêle. J’ai de si beaux projets. De si hautes ambitions. Mais je suis pris au jour le jour. Comme l’a si bien dit Stephen Covey dans les 7 habitudes des gens très efficaces, dans l’urgence, mais pas si importante, quand je considère ma mission globale. Comment faites-vous pour rétablir cet équilibre ? Trouvez le moment où vous vous sentez toujours submergé par les demandes de multiples parties prenantes et par un rythme de travail incessant ? Donner la priorité à ce qui est important pour moi et l’intégrer ?

Je sais que pour obtenir des résultats différents, vous devez mettre en œuvre différentes actions. Mes intentions sont bonnes. J’ai des objectifs. Mais pourquoi ai-je toujours du mal à mettre l’important en premier ? Est-ce que je ne suis pas doué pour prioriser ? Paresseux et sans concentration ? Je ne pense pas, je suis proactif et j’accomplis beaucoup de choses. Atteindre mes objectifs. Je suppose que le problème est que j’ai passé tellement de temps à me concentrer sur mon travail qu’il va falloir du temps pour rediriger les voies de mon cerveau et prêter attention aux priorités en dehors du travail. Et mon travail donne des demandes concrètes à de vraies personnes. Plutôt que mes propres projets, cela doit être piloté par moi. Personne d’autre ne se soucie vraiment si j’écris et publie des blogs, fais des vidéos ou crée des cours et des boîtes à outils dans le cadre du 21st Century Grown Ups Challenge. Il n’y a donc aucune conséquence à ne pas le faire. Mis à part un sentiment persistant de déception envers moi-même. Que je laisse tomber les gens. Ne pas donner aux gens qui ont manifesté de l’intérêt pour ce que j’ai publié l’amour qu’ils méritent de m’avoir invité dans leur vie. Construire cette communauté. Faire mes expériences. Partager l’apprentissage. Défier et soutenir les autres. Ne pas voir ce que je pourrais accomplir si je retirais mon doigt et restais coincé. Pour moi-même, ma famille et comme contribution à la résolution de nos défis communs les plus urgents.

Comment créez-vous cet élan en mettant les «gros rochers» pour que chaque jour génère des progrès? Comment pouvez-vous vous en tenir à cela lorsque la vie devient trépidante et que vous avez beaucoup de pression et de bruit venant d’ailleurs ? Est-il possible de créer une entreprise nouvelle et importante tout en ayant un gros travail à temps plein ? Est-ce que ça importe?

Pour moi c’est le cas. Mais je dois être plus gentil avec moi-même. Reconnaître que je suis très occupé et que je ne peux pas tout faire. Me donner la permission pour que le bien soit assez bon. Apprendre à prendre du plaisir à essayer, à foirer et à recommencer avec ce que je sais maintenant. Soyez mieux la prochaine fois. Reconnectez-vous avec les gens et les groupes. Être vulnérable, partager les défis auxquels je suis confronté et les moyens que j’expérimente pour les relever. Demander aux autres comment ils s’en sortent. Rester sur la bonne voie.

En réfléchissant, je me rends compte que l’application de ce que j’apprends de la permaculture à ma propre vie pourrait être la réponse dont j’ai besoin. Si j’adopte un objectif permaculture design (emprunt GOBRADIME[1] de Heather Jo Flores), je peux voir que j’ai tendance à passer rapidement de l’idée à la mise en œuvre, puis à rester bloqué car le processus n’est pas durable et les mesures de réussite ne sont pas claires. Un peu tout ou rien si vous voulez. Ensuite, je suis frustré. Les choses tombent et je recommence. Un peu moins enthousiaste qu’avant. Je suis fatigué, dégonflé et j’ai l’impression que je ne peux pas faire bouger les choses. Alors pourquoi s’embêter. Je sais que je ne suis pas une personne naturellement détaillée. J’aime planifier, mais je peux avoir l’impression d’entrer dans une boucle et de m’inquiéter de devoir faire à la place. Occupé occupé. Pas le temps, pas le temps. Vite vite. Allez-y maintenant! C’est tellement bizarre que lorsque je travaille pour d’autres personnes, je sois concentré, pointu et que j’obtienne des résultats, mais lorsque je construis quelque chose pour moi-même, j’ai vraiment du mal. Est-ce une question de confiance ? Le bon vieux syndrome de l’imposteur qui relève encore sa vilaine tête ? Comment puis-je équilibrer les choses ?

Je suppose que tout est une question de point de vue. Peut-être que moins c’est vraiment plus. Les principes de la permaculture pourraient vraiment contenir les réponses. Aidez-moi à concevoir une bonne vie pour un citadin professionnel qui équilibre le travail, la communauté à la maison et apporte une contribution positive à la construction d’un avenir régénérateur. Permet une transition vers une nouvelle façon d’être et de faire. N’est-ce pas seulement pour les projets terrestres et communautaires? Me permet de devenir ma propre version d’un digger et d’un rêveur.

Donc, la tâche est maintenant de retourner à la planche à dessin. Fixez-vous des objectifs clairs. Suivez le processus de conception du début à la fin. Apporter de la clarté et un plan réalisable sur un laps de temps raisonnable. Mettre un fort accent sur la conception de mon temps, mon espace, mes relations. Réinitialisez mes limites et reprenez mon sens de l’agence. Reconnecter avec des personnes de ma tribu que j’ai rencontrées brièvement ou seulement virtuellement. Connectez-vous avec plus. Ralentir. Relaxer. Profitez de l’expérience et appréciez chaque pas que je fais qui me mène vers mes objectifs. Prévoyez des occasions régulières d’examiner, de réfléchir et de mettre à jour. Sachez que cela pourrait prendre des années, mais je suis en route.

La prochaine décennie est cruciale si notre héritage est celui que nous sommes fiers de laisser à nos enfants – une planète saine et des opportunités de s’épanouir en tant qu’individus et en communauté. Le travail sera difficile à bien des égards, mais il y a aussi de grandes opportunités de joie et de camaraderie. Comme Joanna Macey et Chris Johnstone l’ont dit dans Espoir actif, ce qui compte, c’est que vous croyiez qu’un avenir meilleur est possible et que vous y travailliez avec optimisme et détermination. Si vous n’y arrivez pas complètement parce que certains résultats vous échappent, ce n’est pas grave. Le simple fait d’appliquer votre tête, votre cœur et vos mains pour être le changement que vous voulez voir, c’est l’espoir en action. Et c’est le mieux que nous puissions faire, en ces temps difficiles.

Donc respiration profonde. Réfléchissez et révisez. De retour bientôt.

Beaucoup d’amour xx

[1] Objectifs, observations, limites, ressources, analyse, conception, mise en œuvre, maintenance, évaluation et célébration)



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