5 façons simples pour les enfants de vivre la nature dans la ville

À cette époque de diagnostics de fauteuil et de WebMD, il ne devrait vraiment surprendre personne qu’un terme ait été inventé pour décrire le golfe toujours croissant entre les enfants et le monde naturel. Trouble du déficit de la natureun terme utilisé pour la première fois par Richard Louv dans son livre, «Dernier enfant dans les bois», Entre parfaitement cet état de cette génération opposée à l’écran et optimiste.

La solution évidente à ce «trouble» est de lancer des enfants dans la forêt – mais que se passe-t-il s’ils vivent dans des jungles en béton? Comment apportez-vous le monde naturel aux enfants de la ville et comment les aidez-vous à se connecter à notre environnement?

Voici cinq idées fabuleuses pour vous aider à démarrer:

1. Recherchez les centres

Centres de natureJardins botaniques – même une grande serre ferait à la pincée, mais essentiellement partout où votre enfant peut être immergé dans les images, les odeurs et l’air pur de centaines de plantes. Il y a quelque chose de intrinsèquement bien d’être au milieu de la vie végétale, même si vous ne croyez pas le trouble du déficit de la nature Mumbo-jumbo. Et si vous le faites?

Études émergent qui indiquent que le fait d’être autour des plantes et Passer du temps dans la nature réduit le stress, améliore la concentration et augmente la compassion. Même si vos petits visitent ces endroits une ou deux fois par mois, ils seront un répit bienvenu des trottoirs en ciment et des gratte-ciel en verre.

2. Pick Poches (Pocket Parks, c’est-à-dire)

Les urbanistes reconnaissent depuis longtemps la valeur des espaces naturels. En conséquence, la plupart des grandes villes ont fait un effort pour revendiquer un espace vert au milieu de l’agitation du centre-ville et de l’agitation – pensez à Central Park à New York ou Stanley Park à Vancouver, au Canada.

Même si vous ne vivez pas dans la Big Apple, votre ville est sûre d’avoir de petites poches de vert où vous et vos enfants pouvez choisir des pissenlits en été, collecter des feuilles tombées à l’automne, jeter des boules de neige en hiver et célébrer de nouveaux Buds au printemps. Le Avantages médicaux de la visite de n’importe quel parc sont étendus. En plus de la dépendance à la voiture et du risque climatique, les villes sont désormais évaluées avec un Parkscore qui indique l’accessibilité des parcs pour les résidents. Washington, DC, se classe d’abord dans la nation.

3. Emmenez-le dehors

Revenir dans la nature ne doit pas être une sortie importante, compliquée et planifiée. Si vous avez la chance d’avoir une cour, même une petite, utilisez-la! Mangez à la table de pique-nique ou installez une tente de chiot pour campings d’arrière-cour. Même avec juste un balcon ou un patio, vous pouvez apporter une partie du monde naturel avec des plantes en pot, des paniers de fleurs suspendus, mangeurs d’oiseauxmangeoires d’écureuil – tout ce qui aidera votre enfant à se connecter au monde naturel.

4. Apportez l’extérieur à l’intérieur

Emmenez vos enfants à l’extérieur autant que possible, mais essayez également de apporter le plein air Pour les jours où une visite dans les jardins botaniques ou une nuit extérieure ne sont tout simplement pas possibles (et soyons honnêtes; certaines semaines, ces jours sont tous les jours). Plantes de maison que les enfants sont responsables de l’arrosage, un Aquascaping Le projet, ou un petit animal de compagnie – même un poisson rouge – peut insuffler la vie dans un appartement de la ville et fasciner les jeunes esprits. Toute petite façon d’observer les subtilités du monde naturel a le potentiel d’être incroyablement bénéfique.

5. Repenser la soirée cinéma

Au lieu de patauger dans les dernières offres de dessins animés en essayant d’analyser le approprié de la limite inappropriée (Double entendants matures! Constructions de genre archaïques! Cartoon Violence!), Pensez à cliquer sur le documentaire genre à la place.

Les enfants sont naturellement fascinés par le monde qui les entoure, et regarder un documentaire ne semblera pas du tout sec. Au contraire, l’apprentissage de la vie dans les profondeurs de l’océan ou dans la nature sauvage de l’Afrique peut simplement susciter un intérêt à vie pour la biologie, les soins aux animaux ou même le changement climatique et la conservation. Donnez à vos enfants une chance de satisfaire leur Curiosité pour notre environnementmême s’ils ne peuvent pas mettre la main sur autant de cela qu’ils le souhaiteraient.

Note de l’éditeur: Publié à l’origine le 12 juin 2015, cet article a été mis à jour en février 2025.