10 remèdes de secours à l’aide d’huiles essentielles

Partout dans le monde, les gens souffrent de maux tels que des maux de tête, de l’anxiété, de l’insomnie, des champignons à ongles, des coupes mineures, etc. Le soulagement se présente généralement sous la forme de produits pharmaceutiques ou, alternativement, d’huiles essentielles. Dérivés de la Terre Mère, les huiles essentielles peuvent soulager très rapidement, créant souvent la réponse souhaitée en quelques minutes.

Si vous êtes nouveau dans les huiles essentielles, commencez petit. Moins est plus. Essayez de cueillir une ou deux huiles, ou aborder une ou deux maux. Ci-dessous, nous décrivons trois méthodes d’utilisation différentes ainsi que des remèdes à l’aide de quatre huiles essentielles polyvalentes.

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Comment utiliser les huiles essentielles

Selon le résultat souhaité, la qualité de l’huile et les préférences personnelles, les huiles essentielles peuvent être utilisées de la manière suivante.

Appliqué sur la peau

Il existe différentes façons d’appliquer des huiles essentielles sur la peau. Les personnes souffrant de peau et d’enfants sensibles devraient être plus prudents avec cette méthode. L’utilisation d’une huile de support comme l’olive, le raisin, l’amande sucrée ou l’huile de noix de coco est un moyen utile de diluer les huiles essentielles avant de les appliquer par voie topique. N’utilisez pas de beurre, de margarine ou de produits dérivés du pétrole comme huiles de support.

Les huiles essentielles sont couramment appliquées aux pieds car elles absorbent bien dans le corps de cette façon. La masse des pieds aide d’abord à augmenter la circulation et donc à l’efficacité de l’huile. Ils sont également parfois appliqués sur les oreilles, le cou, le front, la poitrine ou d’autres zones affectées du corps. Ne mettez pas les huiles essentielles dans les yeux.

Inhalé

L’odeur des huiles essentielles crée une réponse dans le cerveau et les inhaler est une méthode d’utilisation très courante. Quelques gouttes d’huile essentielle peuvent être ajoutées à un flacon pulvérisateur avec de l’eau et pulvérisées. Les huiles peuvent être orientées directement de la bouteille, ou ajoutées à une compresse chaude et appliquées à une certaine partie du corps. Une goutte ou deux peuvent être appliquées sur un mouchoir, mis sur un oreiller, ajouté dans un bain, utilisé dans un diffuseurou ajouté à un bol d’eau chaude. Selon le type d’huile utilisé, il peut aider à désodoriser, à réduire le stress, à stimuler le système immunitaire ou à induire le sommeil.

Ingéré

Certaines personnes prennent certaines huiles en interne, bien que Toutes les huiles ne sont pas destinées à un usage interne. Uniquement de qualité interne (de qualité alimentaire) Les huiles doivent être ingérées, alors lisez d’abord la bouteille. S’il s’agit d’une huile essentielle de qualité alimentaire, quelques gouttes peuvent être ajoutées à un verre d’eau, appliquées directement sur la langue, ou même utilisées pour ajouter de la saveur à la nourriture. Lorsque vous ingérez des huiles, il est préférable de les mettre dans des récipients en verre ou en métal, car les récipients en plastique peuvent être décomposés par les huiles, ce qui fait ingérer les impuretés.

Remèdes utilisant 4 huiles essentielles

1. Lavande

Huile de lavendor a un effet calmant, c’est donc un excellent moyen d’aider à induire le sommeil et à réduire l’anxiété. Il peut être ajouté à un flacon pulvérisateur avec de l’eau et pulvérisé sur l’oreiller ou les draps, ajouté à un diffuseur Avant le coucher, ou frotté dans la peau sur les oreilles ou les pieds.

La lavande est un insectifuge efficace et naturel. Il aide également à favoriser la guérison de la peau des coupes, des brûlures et de l’acné et est utile pour éliminer les éclats.

• Remède n ° 1: Mélanger l’huile de lavande avec un huile de transporteur et l’appliquer par voie topique sur la peau.

2. Citan

Le citron est une huile très polyvalente qui a une longue liste d’utilisations. Le citron est dynamique, rajeunissant, détoxifiant et désinfectant. Il est couramment utilisé pour stimuler l’énergie et améliorer la clarté mentale, alors appliquez-la sur la peau, inhalez-la ou ajoutez quelques gouttes d’huile de qualité interne dans un verre d’eau lorsque votre niveau d’énergie baisse. Il est également utilisé pour traiter l’anxiété, seul ou en combinaison avec la lavande.

Une autre utilisation courante pour huile de citron est dans Produits de nettoyage faits maison. L’huile de citron est largement saluée pour ses propriétés désinfectant, dégraissant et désodorisant.

• Remède n ° 2: Ajouter quelques gouttes À votre dernier lot de nettoyant en pulvérisation de bricolage, de détergent de lave-vaisselle, de nettoyant pour four, de poudre de lessive ou de vernis à meubles.

Il a un grand parfum naturel, contrairement au parfums synthétiques qui sont utilisés dans de nombreux produits ménagers courants.

3. Pepperte

La menthe poivrée est une huile essentielle populaire Cela peut traiter une variété de conditions et a un effet énergisant et clarifiant. L’huile de menthe poivrée aide à traiter les maux de tête, à rafraîchir la respiration, à apaiser les problèmes digestifs et à soulager les muscles douloureux. C’est un antimicrobien, il arrive donc à la cause profonde de la mauvaise haleine et ne le masque pas simplement. Méfiez-vous que l’huile peut créer une irritation cutanée chez certaines personnes, alors assurez-vous d’utiliser une huile de support lorsque vous l’appliquez.

• Remède n ° 3: Pour les maux de tête, masser un peu d’huile sur les temples, le front et la base du cou, en prenant la prudence pour éviter les yeux.
• Remède n ° 4: Pour rafraîchir la respiration, ajoutez une goutte d’huile au dentifrice ou rincez avec une goutte d’huile dans un peu d’eau. Pour un maux d’estomac, inspirez un peu d’huile ou frottez-vous à l’extérieur sur l’estomac.
• Remède n ° 5: Lorsque vous traitez les muscles douloureux, frottez une goutte ou deux d’huile sur les zones affectées.

Huile de menthe poivrée de qualité alimentaire Peut également être ajouté à la nourriture pour ajouter de la saveur.

4. Huile d’arbre à thé

Une huile essentielle avec une longue liste de propriétés, notamment en étant antibiotique, antifongique et antiseptique, huile d’arbre à thé est idéal pour minimiser naturellement une épidémie d’acné, ainsi que pour traiter pied de l’athlèteInfections à levures, verrues, mauvaise haleine, pellicules, champignons à ongles, poux de tête, teigne et coupes. Notez que cette huile ne doit pas être ingérée en interne et ne doit pas être utilisée par les femmes enceintes, les bébés de moins de 6 mois ou les femmes qui allaitent. Parce que l’huile a des propriétés fortes, elle peut provoquer une irritation cutanée lorsqu’elle est appliquée sous sa forme concentrée, alors envisagez d’utiliser une huile de support ou testez une petite parcelle de peau pour voir si vous avez une réaction.

• Remède # 6: Pour traiter l’acné, les champignons de clou, le pied d’athlète, la teigne, les coupures ou les verrues, appliquez simplement une goutte ou deux sur un coton-tige et appliquez sur la peau en utilisant une grande prudence pour éviter les yeux. Réappliquez quelques fois par jour jusqu’à ce que les symptômes se calment.
• Remède n ° 7: Pour traiter une infection à levures, ajoutez une goutte ou deux d’huile à un huile de support et appliquez sur la zone affectée plusieurs fois par jour jusqu’à ce que le problème soit parti.
• Remède n ° 8: Pour traiter la mauvaise haleine ou enflammé les gencives, ajoutez une goutte au dentifrice ou rincez avec une goutte ou deux d’huile dans un peu d’eau. Assurez-vous de ne pas avaler l’huile d’arbre à thé et méfiez-vous qu’elle aura un goût fort.
• Remède n ° 9: Pour traiter les poux, mélanger 1 cuillère à café d’huile d’arbre à thé avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive. Appliquez suffisamment pour enrober tous les cheveux, surtout près des racines des cheveux. Mettez un bonnet de douche et laissez le mélange rester sur vos cheveux pendant au moins 30 minutes. Rincez l’huile, puis essayez de peigner vos cheveux avec un nit peigne pour les poux. Répétez cette procédure plusieurs fois, car ce traitement tuera probablement les insectes mais pas nécessairement les œufs.
• Remède n ° 10: Pour traiter les pellicules, ajoutez l’huile d’arbre à thé à votre shampooing, donc c’est un rapport 1 à 20 de l’huile d’arbre à thé au shampooing. Utilisez le shampooing une fois par semaine et éloignez-le de vos yeux lorsque vous montez.

Note de l’éditeur: Publié à l’origine le 2 septembre 2016, cet article a été mis à jour en mars 2025.