Tulsi (Ocimum tenuiflorum), communément appelé basilic sacré, est une herbe sacrée en Inde et une puissance des avantages.
Tulsi est une herbe polyvalente avec de nombreux avantages pour la santé. En plus de soutenir la digestion et le soulagement des crampes et des ballonnements, il peut également atténuer la congestion des rhumes.
Une tasse de thé du matin du matin peut fournir des effets apaisants et apaisants et il est censé améliorer la concentration mentale. Tulsi confère une saveur vive et épicée qui rappelle la gousse, la cannelle et la menthe. Utilisez-le dans les sautés, le chutney, les salades, les smoothies ou un pesto saisonnier.
Souhaitez-vous continuer à lire cet article? Inscrivez-vous maintenant pour débloquer tout le contenu premium.