Choses que nous pouvons abandonner en cas de crise.
Par Priya Logan
Parfois, nous sommes comme des serpents devenus trop grands pour notre peau.
Parfois, nous devons les jeter pour plus de sécurité.
C’est une période difficile en ce moment pour beaucoup de gens et pour beaucoup, c’était déjà le cas.
Certains des éléments les plus redondants de notre culture peuvent et pourraient facilement être écartés ; il peut être bon de nous rappeler que ce ne sont pas nécessaires.
Voici une liste de quelques choses dont vous pouvez assez confortablement (dans la plupart des cas) vous passer.
- Cosmétiques coûteux, la crème hydratante étant une évidence. Dans la plupart des cas, l’huile est préférable à la crème hydratante, l’huile d’olive ou d’amande est disponible dans les pharmacies et les magasins pour une fraction du prix. L’huile d’amande nécessite beaucoup d’eau dans les zones qui peuvent en manquer, de sorte que l’huile d’olive peut mieux s’adapter à votre conscience. L’industrie de la dernière crème, du shampoing, etc. pèse un million de livres et ne vous fait aucun bien. Votre peau vous remerciera.
- Stations de vacances. Beaucoup n’auront pas le choix dans celui-ci, mais on peut prendre garde qu’il crée parfois un clivage entre vie supportable et insupportable souvent dans des lieux en proie à une baisse de la qualité de vie des résidents permanents. Une bonne pratique consiste à développer et à étendre votre sentiment d’être nourri, protégé, aimé dans votre environnement local.
- Collations vides. Doritos, Cheetos. La plupart d’entre nous le savent déjà, et une petite indulgence n’est pas une disgrâce. Un excellent remède à la contrainte est de respecter et de croire que notre corps mérite d’être nourri.
- Jardins décoratifs à entretien élevé. Celles-ci renvoient au colonialisme et à la démonstration de non-utilité comme privilège. Bien qu’ils puissent sembler jolis, un jardin riche en richesses productives l’est aussi. Commencez à penser différemment à la volonté de votre pays. Astuce : si vous achetez une tonne de produits chimiques toxiques toutes les quelques semaines et que vous employez un jardinier pour tout tailler, mais que vous n’avez aucun rendement réel et que la faune locale non plus, ce n’est pas ce que la terre veut, ce dont la nature a besoin ou d’aucune utilité. Tout est synergie – et les pissenlits peuvent aussi être beaux.
- Adhésion au gymnase. Certaines personnes qui ont des restrictions physiques peuvent bénéficier de manière significative de l’équipement d’un gymnase. Les haltérophiles professionnels ou les sportifs professionnels peuvent avoir besoin d’une salle de sport. La plupart des autres personnes tireraient beaucoup plus du travail corporel ou de l’activité physique à l’extérieur, à mon avis, et les avantages sont multiples.
- Jeux informatiques. Il va y avoir beaucoup plus de temps à avoir avec l’accès aux jeux et aux mondes virtuels. Je ne juge pas l’indulgence, mais les effets des jeux disparaissent dans une vapeur. Vous comptez, vos paroles et vos actions peuvent faire la différence. Éloignez-vous du vortex de l’activité sans issue, si vous ne pouvez pas tout faire à la fois juste un peu à la fois.
- Experts. Parfois, nous avons besoin d’experts, et je ne parle pas d’une abolition complète, mais d’une redéfinition. Notre obsession que les experts soient ceux qui ont des titres peut limiter notre connexion avec notre expertise interne et nous permettre de négliger l’expérience et la perspicacité de la personne assise à côté de nous. Nous sommes tous experts dans nos propres vies et réponses. Nous n’avons pas toujours besoin de sous-traiter à ceux qui ont des papiers, et nous pouvons apprendre de tout le monde.
- La croyance que la technologie nous sauvera de toute limitation et de toute croissance est perpétuelle. Nous avons vécu sans cette illusion auparavant, et beaucoup le font encore. Se jeter constamment dans le futur, c’est aussi jeter notre présent et creuser d’énormes écarts entre ceux qui peuvent accéder à la technologie et ceux qui ne le peuvent pas. Calmez-vous tout se passe par cycles, pas d’ascension sans fin. Et c’est une force modératrice.
Certaines choses dont vous ne pouvez pas vous passer, du moins pas bien.
- Les éléments de la vie. j’encouragerais beaucoup de temps à penser aux fondamentaux : sol, nourriture, air, eau. D’où vient-il, où va-t-il, de quoi a-t-il besoin, qui a le pouvoir sur lui. Où est-il situé dans votre région, soyez précis et tangible et demandez-vous pourquoi diable vous ne l’avez pas fait auparavant, si vous ne l’avez pas fait auparavant. Cartographiez-les et parlez-en.
Et les éléments moins facilement saisissables mais très importants :
- Aimer. L’amour est inscrit dans nos êtres – un amour imparfait et déséquilibré. Un amour qui nous plonge dans des récits névrotiques. Néanmoins, c’est comme l’air que nous respirons, et nous ne vivons pas très longtemps sans lui. Croire que tous ces petits amours imparfaits mais authentiques font partie d’une plus grande appréciation qui nous porte et fait partie de l’envie qui fait naître le monde entier est une vision qui a rencontré de nombreuses personnes à travers les âges dans les situations les plus désespérées. Un sens de l’amour universel, acceptant et non dépendant semble notre droit de naissance et est toujours une expérience vécue très personnelle.
- Lien. Nous avons besoin de connexion, d’être connecté, d’avoir une orientation. En cas de doute, passez du temps à vous connecter avec quelqu’un que vous aimez, un endroit dans la nature, le ciel, un chien. Mangez de la nourriture et connectez-vous avec tous les éléments qui ont créé. Nous sommes empêtrés et retenus par un million et un brins de connexion.
- Sens. Lorsque vous n’avez pas examiné votre sens du sens et votre objectif, des idéologies peuvent rapidement vous être imposées. C’est une bonne idée de rejeter les mythologies dominantes de votre époque, eh bien, surtout dans la culture dominante à ce stade. Vous pouvez alors vous donner le temps de vous mettre à l’écoute de ce qui vous motive et de ce qui tient, de ce qui encourage la vie et de ce qui la pille. Cette recherche est susceptible de durer toute la vie et le sens est toujours un facteur dans nos choix, c’est donc une excellente idée de le localiser. Parfois, même si cela peut devenir un overdrive – tout avec modération.
Heureux d’entendre des pensées, des ajouts et des désaccords.