Mourir de manière créative : utiliser la conception de la permaculture pour améliorer la façon dont nous mourons.
Par Kt Berger
Je suis une infirmière en soins palliatifs et une éducatrice en permaculture avec un moi spirituel profondément enraciné dans les saisons et les modèles terrestres. Les problèmes liés à la mort et à l’agonie sont intrinsèques à la plupart des aspects de ma vie. Il y a plusieurs années, j’ai commencé à explorer comment la permaculture peut améliorer la façon dont nous mourons au Royaume-Uni et dans de nombreuses régions du monde. Le fait que « Mourir avec dignité » apparaisse dans Permaculture Flower de Holmgren était au cœur de cela et a généré de nombreuses discussions intéressantes dans mes groupes de pairs au sein de la communauté de la permaculture. Cela a finalement abouti au lancement de mon projet de permaculture : Creative Dying, une ressource en ligne gratuite.
La mort et la mort au Royaume-Uni
Au Royaume-Uni et dans de nombreuses autres régions du monde. La mort et la mort sont toujours un sujet très difficile, tabou, enveloppé de peur et inconnu. La façon dont beaucoup d’entre nous meurent actuellement au Royaume-Uni est en contradiction avec les principes et l’éthique de la permaculture. Les gens n’obtiennent pas souvent la mort qu’ils souhaiteraient, beaucoup meurent inutilement à l’hôpital en subissant des procédures, des tests et des traitements inutiles et pénibles, loin de chez eux, avec des sentiments de confusion et de manque de contrôle qui en résultent.
Les inégalités quant à savoir si une personne est en mesure de prendre des décisions sur ce qu’elle voudrait pour sa fin de vie et les soins après la mort sont énormes – âge, type de maladie, classe sociale, sexualité, race, santé mentale, avec des conséquences très réelles quant à savoir si quelqu’un alors a une «bonne mort». D’après mon expérience, la peur, la détresse et le manque de contrôle sur la façon dont nous mourons peuvent souvent avoir des effets à vie sur la santé émotionnelle et physique de ceux qui restent, en raison d’un deuil complexe.
Les impacts environnementaux de la façon dont nous mourons sont également très importants. — des ressources nécessaires pour les soins de fin de vie à l’hôpital, aux actions préjudiciables de nombreux aspects de l’industrie funéraire/après la mort, — embaumement, crémation, matériaux de cercueil — et accessibilité financière (le coût moyen d’un enterrement au Royaume-Uni en 2018 était de 3 500 £ pour une crémation et de près de 4 300 £ pour un enterrement)
Mon expérience dans la communauté de la permaculture est que même au sein de groupes de personnes très bien informées, autonomes et axées sur d’autres aspects de leur vie, hésitent à parler de la façon dont leur fin de vie pourrait être.
Alors, qu’est-ce que la permaculture peut offrir comme moyen d’aller de l’avant avec des solutions axées sur les solutions ?
Avant de mourir
Les personnes qui parlent de leur mort et qui planifient leur mort ont tendance à avoir une bien meilleure expérience de la mort, et leur entourage : — famille, amis et communauté — continue ensuite à avoir une attitude plus ouverte et positive envers la mort, la perte et le soutien aux autres à l’approche de la mort. Planifier ce que nous voulons qu’il se passe au moment de notre mort et après notre mort est beaucoup plus facile à faire lorsque nous nous portons bien, que d’attendre que nous soyons malades et peut-être trop malades pour prendre des décisions. Il y a beaucoup plus de chances que les désirs et souhaits de fin de vie se réalisent si nous avons un plan, et que d’autres personnes proches de nous sont au courant de ces plans.
Les façons de commencer à parler de la mort et de la mort et à faire des plans incluent : –
- Participer Cafés de la mort – une popularité croissante dans le monde ces dernières années – essentiellement un espace ouvert pour boire du thé, manger du gâteau et parler de tout ce qui concerne la mort et la mort.
- tenant un Dîner de la mort et de la mort— inviter la famille/les amis/la communauté à partager un dîner et à parler de la mort
- Concevez activement un plan pour votre propre fin de vie, notamment en vous assurant que tous les systèmes juridiques – testaments, procuration, sont en place et à jour.
- Faites consciemment l’effort de vous connecter et de soutenir les personnes de vos communautés (dans la vie réelle et/ou en ligne) qui approchent de la fin de leur vie, ou les personnes récemment endeuillées.
- Assister à des événements artistiques communautaires, donner de l’information et soutenir. La coalition Dying Matters au Royaume-Uni a encouragé de nombreux autres événements divers axés sur la communauté Death and Dying ces dernières années.
Comme nous mourons
Si nous avions un certain contrôle (la plupart des gens, avec le bon soutien, le font), à quoi voudrions-nous que notre mort ressemble ? Où voudrions-nous être (si possible ?) Qui voudrions-nous être là ? De quel soutien aurions-nous besoin et souhaiterions-nous ?
Un rôle passionnant et en croissance rapide est celui d’une Death Doula – des personnes non médicales formées pour accompagner les personnes en phase terminale et soutenir leurs proches, à la fin de leur vie. Il existe plusieurs endroits au Royaume-Uni où la formation Death Doula est disponible maintenant et le nombre de personnes travaillant dans ce domaine augmente régulièrement.
Évidemment, nous ne pouvons pas tous prédire comment nous mourrons et pour certains, nous pourrions ne pas être en mesure d’atteindre la mort idéale que nous espérions pour nous-mêmes. Il peut être utile d’avoir un « plan B ». Par exemple, si vous deviez mourir à l’hôpital, qui voudriez-vous y être ? Quel type d’intervention médicale/infirmière souhaiteriez-vous ? Quels biens, musique, art voudriez-vous vous entourer de chez vous ?
Après notre mort
Que voulons-nous qu’il advienne de notre corps après notre mort ? Comment voulons-nous que notre vie soit rappelée et célébrée ?
Avec nos systèmes actuels de soins après la mort au Royaume-Uni, de nombreuses personnes peuvent se sentir frustrées et déçues, avec leur expérience de deuil approfondie, car les activités de soins après la mort menées par des professionnels de la santé, puis des praticiens de l’industrie funéraire, peuvent se sentir impersonnelles. et profondément déconnecté de l’identité de la personne décédée. De plus, le coût financier d’une grande partie de cela est hors de portée d’un nombre toujours croissant de personnes.
Il n’y a aucune obligation légale d’utiliser un directeur de funérailles pour les soins après la mort au Royaume-Uni – bien que si vous choisissez de le faire, il existe de merveilleuses entreprises de directeurs de funérailles et de célébrants qui peuvent s’assurer que l’ensemble du processus est conforme à la vie du personne décédée que possible. De plus, où que nous mourions, nous pouvons choisir que des amis et des familles prennent soin de nous (se laver, changer de vêtements. Faire connaître cette demande au personnel de santé concerné peut signifier que cela est plus susceptible de se produire.
Au Royaume-Uni, l’un des moyens les plus régénérants pour la Terre de prendre soin du corps d’une personne décédée est l’inhumation, où le corps est enveloppé/contenu dans un matériau biodégradable d’origine locale, dans un lieu géographique où d’autres formes de vie peuvent bénéficier des nutriments. libéré par notre cadavre en décomposition. (Je tricote actuellement une couverture à partir de laine cultivée au Royaume-Uni – qui sera utilisée comme couverture, espérons-le pendant de nombreuses années, puis mon plan est que mon corps y sera enveloppé avant d’être enterré le plus près possible de l’endroit où je passe mes dernières semaines de vie.) Les sites d’inhumation organisés dans les bois sont le choix d’emplacement le plus évident., mais il existe d’autres options parfaitement légales.
À l’échelle mondiale, de grands projets émergent sur les moyens d’augmenter les soins de la Terre par rapport à ce qui arrive à notre corps après notre mort. Ceux-ci inclus:-
Recompose– transforme les corps en sol afin que nous puissions développer une nouvelle vie après notre mort.
L’urne vivante— faire pousser des arbres à partir de cendres humaines
Ecoffins — cercueils et cercueils écologiques
conclusion
La conception de la permaculture nous offre de nombreuses réponses sur la façon dont nous pouvons améliorer une expérience à laquelle nous sommes tous confrontés et qui relie chaque être vivant et système sur notre belle planète. Ouvrir des conversations, explorer les peurs, nous donner les moyens d’acquérir des connaissances et du soutien, puis élaborer des plans documentés sont tous des moyens très concrets de garantir que nous travaillons pour Earth Care, People Care et Fair Shares à mesure que nous mourons.
Ressources
Dans cet article, j’ai donné un aperçu de la façon dont la conception de la permaculture peut aider à la façon dont nous mourons, ce qui, espérons-le, engagera une conversation beaucoup plus importante.
Les ressources suivantes peuvent vous aider à approfondir ce sujet. Dans le cadre de Creative Dying, mon propre projet explorant comment la permaculture peut améliorer notre façon de mourir, j’ai une page régulièrement mise à jour partageant de nombreuses ressources en ligne, dans la vie réelle et imprimées.
Mes autres ressources en ligne préférées (axées sur le Royaume-Uni) sont
Société de la mort naturelle
La mort compte
Procuration
Sages-femmes de l’âme
Pour les personnes qui utilisent les médias sociaux comme moyen de se connecter et d’apprendre de nouvelles connaissances, il existe une merveilleuse communauté diversifiée de personnes travaillant dans le monde entier pour rehausser le profil de l’amélioration de l’attitude et de l’expérience de la mort, de la mort et du deuil. Le hashtag souvent utilisé pour lier ce travail est #deathpositive.
Enfin, je voudrais reconnaître le potentiel de déclenchement de sentiments difficiles liés à la perte et au deuil que les gens peuvent ressentir en lisant cet article. Ces réactions sont tout à fait compréhensibles et saines. Beaucoup d’entre nous ont vécu des événements où le deuil a été continu et complexe. Si cela s’est produit pour vous, il est tout à fait acceptable de vous engager dans des activités qui peuvent vous apporter le soutien dont vous avez besoin. Si vous trouvez que vous avez besoin de quelque chose de plus que vos outils de soutien émotionnel habituels, je peux vous recommander les liens suivants comme premières étapes
Quel est votre chagrin
Soins de deuil Cruse
Cet article est également publié sur mon blog à Kt Berger Permaculture
Une version antérieure de cet article « The Art of Dying Creatively » a également été publiée dans Revue Permaculture(Automne n° 93)